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Stress, anxiété

Le trouble anxieux, caractérisé par un stress ou une anxiété chronique, comprime le corps. Il se manifeste par des cogitations, des tensions musculaires, des troubles du sommeil, des difficultés de respiration, des aléas digestifs.

 

L’acupuncture aide à détendre les tissus dans un premier temps, permettant notamment de débloquer les émotions. Le corps retrouve alors sa capacité à se régénérer. Dans un second temps, l’acupuncture vient soutenir l’équilibre du corps pour que la sérénité s’installe dans la durée.

Bien-être au quotidien

Les exercices de respiration comme la cohérence cardiaque, la méditation, le yoga, sont des pratiques régulières permettant de soutenir ce processus d’équilibrage. La phytothérapie conseillée par un·e professionnel·le sera aussi bénéfique en complément.

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Prendre rendez-vous

  • ​​Une séance dure 1h.

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  • Le tarif est de 70 euros ​​​

  • Le cabinet se situe 10 Place Sébastopol13004 Marseille​​

     

Accès par : Métro M1 "Longchamps Cinq Avenues​", Tramway T2 "Cinq Avenues", Tramway T1 "Georges"

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